Вибромассажер – полезные советы по выбору прибора
Ксения Кузьмина | 19.12.2014 | 420Вибромассажер – это средство для пассивного похудения. Одни женщины не верят в «магическую» силу этого прибора, другие же продолжают его использовать и утверждают, что эффект все-таки есть. В любом случае, если вы решились на покупку вибромассажера, важно знать о некоторых нюансах выбора.
Плюсы вибромассажера
- За счет усиления кровообращения в организме запускаются процессы по сжиганию жира.
- Ткани в проблемных зонах получают большее количество питательных веществ, а токсины быстро выводятся из организма.
- Он увеличивает затраты энергии, которые нужны организму для сжигания жира.
- После его применения улучшается тонус кожи, а также происходит активное выделение коллагена.
Противопоказания
Вибромассажер – это прибор, имеющий противопоказания, поэтому применять его могут не все женщины. Итак, придется отказаться от его покупки в том случае, если у вас есть:
- гипертония;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- атеросклероз;
- тромбофлебит.
Во время беременности использовать вибромассажер также нельзя. Рекомендуем вам проконсультироваться с врачом перед покупкой тренажера.
Виды вибромассажера
Существует несколько основных видов этого тренажера.
- Ручной – с его помощью проводится массаж отдельных участков тела. Можно избавляться от лишних килограммов самостоятельно или просить мужа сделать массаж. При покупке убедитесь, что к прибору прилагаются насадки для разных частей тела. Более дорогие варианты даже могут иметь функцию инфракрасного излучения, которая весьма полезна для разогрева мышц. Из плюсов можем выделить портативность: его можно взять с собой в любую поездку.
- Ленточный на стойке – оказывает воздействие на большую площадь тела. Отличное средство для борьбы с целлюлитом. При покупке убедитесь, что прибор имеет несолько режимов вибрации, чтобы можно было делать также тонизирующий массаж.
- Пояс для похудения – весьма популярный вариант из-за своего удобства и компактности. Его можно использовать для коррекции бедер, ягодиц, талии, рук.
Общие советы по выбору вибромассажера
1. Обратите внимание на выбор ремня. Самые популярные:
- лента «тысяча пальчиков» – способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшает кровообращение;
- роликовая турболента – подходит для коррекции проблемных зон.
2. Обратите внимание на такую характеристику, как мощность мотора. Делайте выбор исходя из поставленных целей. Например, для воздействия на проблемные бедра будет достаточно маленькой мощности. Если же вы нацелены на большие подвиги, мощность лучше выбирать большую – около 90 Вт.
3. Также имеет значение и количество скоростей. Чем больше их, тем лучше, ведь вы сможете проводить и легкий, и интенсивный массаж.
4. Наличие компьютера желательно, но необязательно. Стоимость будет выше, но значительных бонусов от его наличия вы не получите.
5. Советуем вам обратить внимание на дизайн вибромассажера. Конечно, этот показатель далеко не основной, но все же с эстетической точки зрения приятно, что вам помогает худеть симпатичный аккуратный прибор.
Рецепт дня
10 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
22:40 1.07.2016 | 4556Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
19:09 16.06.2016 | 984Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
20:58 14.06.2016 | 11329Лимит на гаджеты – устанавливаем семейные правила
Алена БальцеваПредлагаем установить несколько правил на пользование гаджетами в своей семье.
23:00 10.06.2016 | 273318 невероятно вкусных пасхальных блюд со всего мира
Лилия РатькоА вы знаете, что принято ставить на пасхальный стол в тех уголках планеты, где куличи не пекут?
22:50 30.04.2016 | 2396Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72839Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6773Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4402Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 6114Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2122Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4377Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21904 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 25594 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22146Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 13165 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6940Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3653Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2217Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2121Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 11049 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 330423 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3052Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11817 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 43465 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3623Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2674Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 3016Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4543Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8288Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 27395 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2580Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1091Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2913Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2228Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2320Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1478Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1035Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 144710 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4556Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 984Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11329