6192
6192
Чувствуете постоянную усталость, моральное опустошение, и у вас все валится из рук? Причиной этого может быть пустая трата жизненной энергии.
Я уверена: у каждого человека есть некий биоэнергетический запас, который дает ему силы любить, работать, стремиться к успеху, растить детей, радоваться жизни. Но некоторые люди растрачивают его нерационально, и энергия «утекает» в никуда.
Я расскажу вам, что делает энергетические бреши в нашем биополе, через которые, кстати, «вытекает» жизненная энергия. А также научу, как их правильно «залатать».
Вы замечали, как пустая болтовня на работе «ворует» время и негативно сказывается на продуктивности труда? То же самое происходит и в жизни.
Чтобы сохранить большой запас жизненной энергии сократите до минимума пустые разговоры ни о чем и откажитесь от споров. Часами обсуждаете с подругой любимый сериал «Клон» и мечтаете обучиться восточным танцам, как главная героиня? Хватит говорить – пора действовать: запишитесь на занятия и исполните свою мечту!
Депрессивные мысли, взрывы ярости, раздражительность, мнительность, самобичевание – на все это тратиться большое количество энергии. Вы замечали, как после нервной поездки в переполненном общественном транспорте вы возвращаетесь домой как выжатый лимон – без сил и эмоций? А ведь потерянную в автобусе энергию вы могли бы потратить на более полезные для себя вещи вроде чтения книги или общения с детьми.
Здесь я могу посоветовать только одно: контролировать свои негативные эмоции. Чувствуете вспышку гнева – незамедлительно примите меры. Жизненная энергия останется при вас.
Огромные бреши в биополе делает нелюбимая работа, когда свои обязанности вы выполняете из-под палки. Такой труд никому нет радости не приносит: ни вам, ни работодателю. Цели не достигаются, энергия утекает, счастьем и не пахнет.
Конечно, в один момент выйти из зоны комфорта и написать заявление на увольнение бывает очень сложно. Поэтому я не призываю вас немедленно браться за ручку и бумагу. Подумайте, чем бы вам хотелось заниматься по жизни, что вам нравится делать?
Возможно, вы всегда мечтали быть юристом, а не менеджером по продажам. Для начала нужно получить образование, продолжая работать, чтобы семейный бюджет не пострадал. А потом можно менять работу.
Разрушающие мысли о том, что о вас подумают другие люди, подтачивают жизненные силы. Энергии на себя уже не остается.
Моя подруга постоянно думала о том, что о ней скажут люди. Однажды она споткнулась и упала прямо перед коллегами. Потом я неделю слушала ее «плач» о том, что она опозорилась, а коллеги, наверное, считают ее недотепой. Кстати, все эту неделю она чувствовала упадок сил. Улавливаете связь?
Я советую относиться к мнению посторонних людей как можно проще и не принимать критические высказывания слишком близко к сердцу. Критика бывает деструктивной и может только прибавлять вам проблем, а не мотивировать вас на успех.
После общения с некоторыми людьми вы испытываете моральное опустошение и упадок сил? Возможно, они являются энергетическими вампирами, которые сами тратят свою энергию на негатив, а восстанавливают силы, используя чужие, то есть ваши, ресурсы.
Я советую сократить до минимума общение с такими людьми, а если это сделать невозможно, использовать особенные приемы защиты.
Надеюсь на то, что вы не будете тратить жизненную энергию впустую и направите ваши энергетические потоки в нужное русло, чтобы сделать свою жизнь еще успешнее и счастливее.
Жизненная энергия напоминает воду: открыл «кран» – и она утекла. Так и до энергетического кризиса недалеко! Предлагаем...
Я 20 лет работаю семейным психологом и регулярно слышу жалобы от мужчин и женщин на то, что жены и мужья, друзья и подруги...
Чувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
Вы знали, что определенный образ мыслей способен привести человека к депрессии? Однако свои убеждения и установки можно...