Как развить интуицию?

Алевтина Воронкова | 14.10.2014 | 130

Алевтина Воронкова 14.10.2014 130

Интуиция – это так называемое шестое чувство, которое присуще каждому человеку. Однако не все умеют прислушиваться к своему внутреннему голосу. Если вы из тех людей – не огорчайтесь! Мы поможем вам развить интуицию путем несложных упражнений.

Зачем развивать интуицию?

Каждому из нас время от времени приходится делать сложный жизненный выбор, четко отвечать на вопрос: «Да или нет?» Каждый знает, как же это мучительно – выбрать единственно правильный ответ! И в этот момент нет права на ошибку.

В таких случаях весьма пригодится талант владеть своей интуицией. Если вы научитесь это делать, ваше внутреннее «Я» точно ответит, например, на вопрос: «Можно ли дочке идти сегодня на дискотеку?» Согласитесь, очень полезный талант!

Важные правила для развития интуиции

• Самое главное – это верить в существование интуиции. Это как визуализация желаний: работает только для тех, кто в нее верит.
• Будьте уверенными в себе. Если у вас будет низкая самооценка, вы не сможете поверить в то, что принимаете решение правильно.
• Вопрос задавайте правильно и четко: так, чтобы ответ на него был односложный – «да» или «нет».
• Задавайте только те вопросы, которые имеют для вас реальное значение. Не засоряйте вашу связь с интуицией вопросами вроде «Стоит ли мне сегодня посмотреть телевизор?».
• Уделяйте больше внимания своим ощущениям, хорошо сконцентрируйтесь на них. А логику, наоборот, отключите.
• Когда задаете вопрос, не ждите ответа в конкретной интуитивной форме, например тактильных ощущениях. Вы можете внезапно услышать звук внутри себя или перемениться в настроении – это также ответы интуиции.

Упражнение для развития интуиции

1. Протяните руки перед собой ладонями вверх – как если бы вы несли в них воду. Подвигайте ими вверх-вниз. При движении вверх вы сразу ощутите давление на них воздушного столба, при движении вниз – давление воздуха будет снижаться.

Покачайте так свои ладони несколько минут. И вы заметите, что ладошки стали намного тоньше чувствовать воздушный поток. При движении вверх добавляется ощущение тепла, вниз – ощущение холода.

2. Затем уравновесьте ладони, как две чашечки весов. При помощи этих «весов» вы и получите нужный ответ на поставленный вопрос. Как?

Мысленно вопрос «Можно ли вашему ребенку идти сегодня на дискотеку?» положите на обе ладони. Сосредоточьтесь. И оцените, на какой ладони вес ответа больше. Если тяжелее стала правая ладонь, ответ «да», левая – ответ «нет».

Точно так же можно найти ответ на любой другой важный для вас вопрос. Женщины могут с успехом использовать этот прием для выбора подходящего для жизни мужчины.

Используйте свои лучшие способности и качества и будьте счастливы. Пусть у вас все получится!