Помогаем первокласснику адаптироваться к школе
Варвара Белынец | 14.09.2015 | 359Разбираемся, как родители могут помочь первокласснику привыкнуть к новым условиям.
Начало школьной жизни для ребенка может стать настоящим испытанием, ведь он попадет в совершенно новый мир.
Адаптация – процесс перестройки организма, который направлен на приспособление к новым условиям жизни. Ребенок-первоклассник может адаптироваться спустя 2 месяца, но нередко процесс затягивается и до полугода.
Адаптация к школе – как долго она длится?
Мой старший сын Антоша довольно долго не мог привыкнуть к школе: он сильно похудел, находился в плохом настроении, говорил, что не хочет ходить в школу. К сожалению, на тот момент я не знала, как ускорить процесс адаптации, и он у нас продлился около 7 месяцев.
Когда в первый класс пошел младший сын Вова, я начала помогать ребенку с первого же месяца, чтобы он быстро адаптировался к учебному процессу. А все благодаря советам детского психолога. Уже через два месяца после начала учебы мой сын чувствовал себя в школе комфортно и ходил на уроки с удовольствием.
Процесс адаптации первоклассника к школе зависит от психоэмоционального, интеллектуального развития, его коммуникативных навыков, особенностей характера. Но немалое место отводится и родителям: им важно уделять ребенку внимание и общаться с ним по поводу всего, что происходит в школьных стенах.
«Диагностика» адаптации первоклассника
По каким же признакам маме и папе понять, что детская адаптация проходит легко или, наоборот, затягивается?
Признаки удачной адаптации ребенка к школе:
- ведет себя спокойно, улыбается и шутит;
- хорошо отзывается об учителе и одноклассниках, увлеченно рассказывает о том, чему научились на уроках;
- новый режим дня воспринимает нормально (не капризничает перед сном, легко встает утром);
- легко усваивает школьную программу.
Признаки проблемной адаптации ребенка к школе: он раздражителен и обидчив, сильно устает, долго не может заснуть, поэтому утром ему очень тяжело вставать; часто жалуется на одноклассников и учителя; у него возникают трудности при выполнении домашнего задания (он не может справиться с ним без помощи родителей, постоянно отвлекается, быстро утомляется).
Роль родителей в процессе адаптации первоклассника
Я уже говорила, что роль родителей очень велика. Хочу поделиться с вами советами, которые мне дал профессиональный психолог.
1. Если ребенок задерживается после уроков или не вовремя приходит с прогулки, не стоит ругать его за это. В этот период ему важно наладить межличностные контакты, найти свое место среди одноклассников.
2. Несколько первых месяцев учебы не загружайте ребенка кружками и секциями – это не только дополнительная нагрузка, но и лишний стресс от нового занятия и общения с незнакомыми детьми.
3. Внимательно слушайте рассказы ребенка о школе, уроках, учителе, одноклассниках. Если он не проявляет инициативу, сами расспрашивайте его о том, что интересного произошло сегодня в школе.
5. Ни в коем случае не критикуйте малыша за то, что у него что-то не получается – так вы только усугубите положение дел. К слову, критика детей может привести к психологическим травмам и неуверенности в себе. То же самое касается и сравнения ребенка с другими детьми (их достижениями или провалам) – этого следует избегать!
Если ребенок серьезно провинился, вы можете продемонстрировать свое недовольство. Но оно должно касаться конкретного поступка. Не следует говорить, какой в целом ребенок «плохой».
6. Хвалите ребенка даже за небольшие достижения.
7. Не стоит всегда выполнять с ребенком домашние задания или, что хуже, делать их вместо него. Чадо должно попытаться самостоятельно выполнить задание и только если у него ничего не выйдет, вы можете помочь. Но со временем ваша роль в этом вопросе должна уменьшаться. Иначе ребенку в будущем будет довольно сложно самостоятельно справляться со школьными домашними заданиями.
8. Обязательно следите за тем, чтобы ребенок соблюдал режим дня.
9. Прощаясь с ребенком по утрам, дайте ему заряд позитива, разговаривайте в доброжелательном тоне. Нельзя запугивать его и предупреждать, мол, «если не будешь себя хорошо вести в школе, вечер проведешь в углу». Поддерживайте малыша, говорите, что у него все обязательно получится.
А как вы помогаете своему ребенку адаптироваться к школе?
Рецепт дня
Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
15:32 26.08.2016 | 2217Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
Лариса СевастьяновичЕсли вы хотите удивить ребенка мультяшными яйцами на Пасху, то вам поможет в этом наш простой мастер-класс, точнее, черепашки-ниндзя!
17:00 23.04.2016 | 2121Правила воспитания детей от Григория Остера
Наталия ГолубковаУ известного писателя Григория Остера есть свой метод воспитания – строить отношения с детьми от противного. Автор «Вредных советов» уверен, что главное – это не сломать ребенка.
11:31 9.04.2016 | 11049 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
Наталья БогодяжСтресс в переводе с английского означает «нагрузка, давление, напряжение». Он появляется не только на фоне сильного эмоционального потрясения, но и в результате напряжения, интеллектуальной или эмоциональной перегрузки.
10:15 21.02.2016 | 330423 февраля в школе – праздник для юных защитников
Ольга ПрохорченкоДень защитника Отечества на носу, поэтому нужно срочно придумывать сценарий школьной вечеринки, которую можно организовать в средних-старших классах.
15:34 15.02.2016 | 3052Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72839Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6773Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4402Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 6114Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2122Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4377Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21904 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 25594 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22146Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 13165 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6940Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3653Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2217Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2121Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 11049 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 330423 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3052Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11817 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 43465 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3623Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2674Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 3016Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4543Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8288Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 27395 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2580Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1091Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2913Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2228Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2320Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1478Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1035Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 144710 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4556Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 984Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11329