Общение с ребенком – уделяем ему больше внимания
Анна Рымаренко | 13.08.2015 | 497Я считаю, что современной маме очень важно освоить некоторые принципы философии слоу-лайф, которые положительно скажутся на общении с ребенком.
Это важно для налаживания максимально тесного контакта с чадом.
Насыщенная жизнь женщины
У современной женщины столько забот! Нужно следить за собой, быть успешной в профессии, достойно воспитывать детей, грамотно выстраивать отношения с мужем, иметь интересное хобби, вести хозяйство…
Все эти сферы жизни требуют внимания. Они занимают время, забивают голову мыслями. Мы спешим, несемся, боимся опоздать. Превращаем жизнь в бесконечное колесо рутины, или гонку за успехом. И то, что по-настоящему ценно – со свистом пролетает мимо…
Я имею в виду детство наших детей, которым мы часто не уделяем достаточного внимания.
Мне кажется, стоит подумать над тем, чтобы замедлить свой бег и вкусить все прелести слоу-лайф – медленной жизни без спешки, дедлайнов и, главное, суеты – именно она отнимает львиную долю нашей энергии и радости.
А сделать это нужно даже не столько для себя, сколько для вашего ребенка.
Детское воспитание и внимание
Главное «топливо», которое необходимо для счастливой жизни ребенка – это внимание и любовь родителей. Словно чуткие антенны, наши сыновья и дочки ловят «сигналы» от мамы и папы: взгляд, дыхание, выражение лица, реакцию на слова и действия. Если сигнал чистый, без помех – ребенку хорошо.
Вы наверняка замечали: даже если находитесь рядом с малышом, но мысли где-то витают – ребенок будет беспокоиться. Грудничок кривится и отказывается от груди, ребенок постарше – шкодит, школьник теребит за плечо: «Эй, мама, прием!».
А что может создавать «помехи»?
- Мысли о незаконченных делах, разговорах, планах.
- Беспокойство о ребенке или других людях.
- Сильная усталость и т.д.
Принципы медленной жизни для родителей
Первый принцип слоу-лайф – будьте мыслями там, где вы сейчас. Если строите башню из кубиков, не прокручивайте в голове телефонный разговор со свекровью или квартальный отчет. Какой кубик у вас сейчас в руках? Красный или зеленый? О чем говорит ребенок прямо сейчас? Ответьте ему словами, а не мимолетным «угу»…
Можно провести целый день с ребенком, но при этом вести себя как «автомат»: механически греть еду, вытирать нос, гулять с чадом. Правда, ребенок при этом как-то плохо себя ведет, все время… требуя внимания. А можно выделить 20 минут, которые станут «концентратом» вашей любви и заботы.
Второй принцип слоу-лайф – «планы для нас, а не наоборот». Не приносите себя в жертву прописанным целям! Ежедневник и расписание – ваши слуги, а не повелители.
Планируя предстоящие дни, попробуйте в списке дел заменить слово «надо» на «хорошо бы». И тогда, если вы чего-то не успеете – не будет места для угрызений совести. Возможно, сейчас я выскажу крамольную мысль, но иногда ребенку (и маме с папой) полезнее прогулять уроки или занятия в кружке ради прогулки с родителями или «ленивого валяния» дома.
Третий принцип слоу-лайф – проводите время с ребенком качественно. Что я имею в виду? Современный мир дает нам огромное количество готовой к употреблению информации: кино и телевизор, компьютерные игры и развивающие игрушки…
Вспомните: а когда вы в последний раз смотрели с ребенком на облака и угадывали, на кого они похожи? Играли в магазин не с игрушечной тележкой и пластиковыми фруктами, а с каштанами и листочками в роли «продуктов» и «денег»?
Может быть, пришло время именно для таких совместных игр с ребенком?
Полезные мелочи:
1. В течение дня периодически спрашивайте себя: где сейчас находятся мои мысли? Что я чувствую?
2. Находясь рядом с ребенком, обратите внимание, какой у него сейчас голос? Как он пахнет? Как выглядит? Как можно чаще прикасайтесь к нему и обнимайте.
3. Выделяя время для игры, чтения, разговора с ребенком – выключите телефон и компьютер, временно отойдите от плиты. Позвольте себе не отвлекаться, а всецело принадлежать ребенку.
Позвольте себе узнать именно вашего ребенка. Позвольте себе узнать себя. И вкусить жизнь, а не пронестись по ней вихрем.
Рецепт дня
Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
15:32 26.08.2016 | 2217Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
Лариса СевастьяновичЕсли вы хотите удивить ребенка мультяшными яйцами на Пасху, то вам поможет в этом наш простой мастер-класс, точнее, черепашки-ниндзя!
17:00 23.04.2016 | 2121Правила воспитания детей от Григория Остера
Наталия ГолубковаУ известного писателя Григория Остера есть свой метод воспитания – строить отношения с детьми от противного. Автор «Вредных советов» уверен, что главное – это не сломать ребенка.
11:31 9.04.2016 | 11049 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
Наталья БогодяжСтресс в переводе с английского означает «нагрузка, давление, напряжение». Он появляется не только на фоне сильного эмоционального потрясения, но и в результате напряжения, интеллектуальной или эмоциональной перегрузки.
10:15 21.02.2016 | 330423 февраля в школе – праздник для юных защитников
Ольга ПрохорченкоДень защитника Отечества на носу, поэтому нужно срочно придумывать сценарий школьной вечеринки, которую можно организовать в средних-старших классах.
15:34 15.02.2016 | 3052Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72839Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6773Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4402Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 6114Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2122Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4377Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21904 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 25594 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22146Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 13165 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6940Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3653Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2217Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2121Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 11049 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 330423 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3052Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11817 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 43465 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3623Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2674Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 3016Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4543Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8288Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 27395 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2580Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1091Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2913Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2228Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2320Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1478Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1035Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 144710 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4556Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 984Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11329