Кризис среднего возраста у мужчин – что делать?
Динара Таирова | 6.11.2014 | 559Дамы, давайте поможем нашим мужчинам пережить этот непростой период в жизни.
«Построить дом, посадить дерево, вырастить сына» – известные этапы мужского пути. Между тем многие мужчины в самом расцвете сил внезапно ощущают внутреннее опустошение – кризис среднего возраста.
Симптомы кризиса среднего возраста
35-40 лет – возраст, когда большинство мужчин, погрузившись в выполнение масштабных проектов или просто дел, достигнув юношеских целей, вместо ожидаемой гордости и чувства победы испытывают горькое сожаление и считают, что время потрачено бессмысленно.
Женщинам, которые с ними рядом, в этот период приходится очень нелегко, поскольку в поведении любимого появляются следующие признаки:
- апатия, нежелание что-либо делать, потеря жизненного тонуса;
- желание резко сменить работу, поменять привычный образ жизни;
- охлаждение к супруге;
- увлечение экстремальными видами спорта, компьютерными, азартными играми;
- стремление выглядеть моложе, спортивнее (повышенное внимание к внешнему виду);
- появление зависимости (никотиновой, алкогольной и т.д.).
Не секрет, что именно в это время нередко появляются «третьи лица». Желая заново ощутить себя молодым, привлекательным, сексуальным, многие мужчины заводят романы на стороне. У некоторых распадаются браки.
Кризис среднего возраста у мужчин – время, когда опыт прожитых лет сочетается с юношеским, даже подростковым бунтом. Безрассудные действия представителей сильного пола чаще всего объясняются следующими причинами:
- желание узнать: «Какой я?», «Кто я?», «Чего я хочу от себя, от жизни?»;
- подведение итогов середины жизни, выявление соответствия между желаниями, целями и реальностью («К чему я стремился тогда, и к чему стремлюсь сейчас?»);
- желание начать жизнь «с чистого листа», реализовать забытые мечты, попробовать свои силы, заново ощутить себя сильным, способным преодолевать трудности («Что я могу?»);
- отчаянное стремление получить ответ на вопрос «Для чего я живу?», «В чем смысл моей жизни?».
Кризис среднего возраста часто совпадает с болезнями и смертью родителей. Многие мужчины, осознавая бренность бытия, начинают задумываться о смысле своего существования.
Вопросы непростые, глубокие. Чтобы честно ответить себе на них, мужчине требуется время и возможность побыть наедине с собой. Это этап, во время которого он заново учится ощущать себя, свои желания, свои ценности.
Как помочь мужчине преодолеть кризис среднего возраста?
Женщины могут как помочь любимому преодолеть трудности, так и разрушить не только отношения, но и самих себя.
В первую очередь важно вовремя заметить перемены и быть готовой к ним. Порой проще начать учить, воспитывать, чем с доверием отнестись к тому, что происходит с любимым человеком.
Большинство женщин пугаются отдаления мужчины, изменений в его поведении. Меньше всего можно помочь любимому, если постоянно тревожиться, демонстрируя тем самым неверие в его силы.
Именно сейчас самое время признать, что партнер – это, прежде всего, самостоятельный человек, взрослый мужчина, а вы – не мамочка, не учительница и не начальник.
Будьте готовы поддержать, выслушать мужа тогда, когда он об этом попросит, а не тогда, когда вы считаете это нужным. Старайтесь проявлять меньше критики и воздерживайтесь от обвинений. Для него сейчас очень важно знать, что вы принимаете его и что на вас можно положиться.
Поддержка вовсе не означает согласие с поведением мужчины, которое вас ранит, унижает, оскорбляет. Вы всегда можете защитить себя, открыто высказать свои чувства.
Отправьтесь в «свободное плавание» – не к другим мужчинам, а к самой себе! Проанализируйте свою жизнь, подумайте, все ли вас устраивает как женщину. Занимаетесь ли вы любимым делом, есть ли у вас увлечения, довольны ли вы жизнью?
Открывайте новые грани, пробуйте делать то, на что раньше не решались. Для самой себя. Тем самым вы выполните две задачи: предоставите мужчине свободу, в которой он так нуждается, и одновременно станете для него еще более привлекательной.
«Кризис среднего возраста – это когда сожаления о прошлом начинают перевешивать надежды на будущее». Яна Джангирова
Кризис среднего возраста у мужчины – серьезное испытание для женщины. Как никогда, именно сейчас у вас есть шанс стать по-настоящему мудрой и любящей. Ваше спокойное присутствие, вера в себя и в своего любимого станут для него самой лучшей поддержкой в этот важный период жизни.
Рецепт дня
Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
13:00 29.04.2016 | 21904 лекарства от чувства одиночества
Ольга ПрохорченкоДаже в окружении людей мы можем испытывать острое чувство одиночества. Предлагаем эффективные методы борьбы с нахлынувшей апатией.
13:00 17.04.2016 | 25594 признака мудрой женщины
Ольга СорокаМудрая женщина – настоящий подарок для любого мужчины. Ведь семейные отношения с такой женой будут крепкими и счастливыми.
13:00 7.04.2016 | 22146Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
Ольга ПрохорченкоХорошие идеи развлечений для всей семьи на каждый день масленичной недели.
16:16 7.03.2016 | 13165 плюсов утреннего секса
Ольга ПрохорченкоИз этой статьи вы узнаете о приятных бонусах утреннего секса, о которых раньше наверняка не догадывались.
15:35 29.02.2016 | 6940Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72839Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6773Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4402Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 6114Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2122Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4377Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21904 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 25594 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22146Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 13165 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6940Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3653Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2217Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2121Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 11049 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 330423 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3052Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11817 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 43465 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3623Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2674Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 3017Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4543Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8288Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 27395 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2580Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1091Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2913Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2228Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2320Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1478Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1035Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 144710 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4556Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 984Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11329